AT (nach Schultz)

online und in Präsenz

SYSTEMATISCHES ÜBUNGESVERFAHREN BASIEREND AUF AUTO- / SELBSTSUGGESTION

Du möchtest gerne tiefer ins autogene Training einsteigen?

Du möchtest Dir die Technik aneignen,

tiefe Entspannung aus Deinem Selbst heraus zu kreieren und Dein Selbst zu gestalten?

Du tust Dich schwer damit, Dich innerhalb einer Gruppe zu bewegen?

Ein 10-wöchiger Kurs passt nicht in Deine aktuelle Lebenssituation?

Du ziehst Sitzungen 1:1 einfach vor?

Es gibt viele gute Gründe, diesen Weg zu wählen!

Ich arbeite mit Zeitfenstern von 60 Minuten und einem Stundensatz von € 60,00.

Unsere Treffen können sowohl im virtuellen Raum als auch in Präsenz stattfinden.

Unsere Themen:

Stressarten I Stressfaktoren I Entspannung I Realität I psychosomatische Zusammenhänge

autogenes Training (nach Schultz)

Körperwahrnehmung I Überleitung in den Alltag

Ich freue mich auf Dich, Dein Interesse, Deine Kontaktaufnahme

für einen Erstkontakt und Terminvereinbarung.